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Libera tus emociones con nuestras clases de yoga y biodanza

Libera tus emociones con nuestras clases de yoga y biodanza

Movimiento consciente y meditación guiada en Pontevedra

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Un espacio de transformación a través del movimiento

Durante nuestras sesiones en Escuela Luz de Luz combinamos yoga con biodanza para trabajar tus emociones de forma consciente. Es un viaje de autoconocimiento donde el cuerpo se convierte en tu mejor aliado para liberar lo que te enferma o angustia, soltando bloqueos y recuperando tu paz interior.

Cada clase en nuestro centro de yoga y meditación en Pontevedra finaliza con una meditación guiada profunda, diseñada para que tu mente descanse y tu alma encuentre sosiego. Un espacio sin prisas ni competencia, dedicado exclusivamente a tu transformación y bienestar. Reserva tu plaza y empieza tu cambio hoy.

Un espacio de transformación a través del movimiento

¿Cómo son nuestras clases de yoga en Pontevedra?

Trabajo emocional

Combinamos yoga y biodanza para liberar bloqueos emocionales.

Meditación guiada

Finalizamos cada sesión con una meditación profunda para calmar tu mente.

Grupo acogedor

Únete a un grupo seguro enfocado en el crecimiento personal y el respeto mutuo.

Todos los niveles

Clases adaptadas a tu ritmo. No necesitas experiencia previa para empezar.

Empieza hoy tu camino en Escuela Luz de Luz

Empieza hoy tu camino en Escuela Luz de Luz

Comienza el viaje hacia la mejor versión de ti mismo. Si tu cuerpo y alma buscan liberarse y encontrar paz, en nuestro centro de yoga y meditación en Pontevedra te esperamos con el corazón abierto. Sin presión, solo tu transformación.

¡Reserva tu clase!

Horarios flexibles adaptados a ti

Martes | 19:00

Clase de yoga y biodanza con meditación guiada.

Duración: 90 minutos.

Martes | 21:00

Clase de yoga y biodanza con meditación guiada.

Duración: 90 minutos.

Miércoles | 10:00 y 20:00

Clase de yoga y biodanza con meditación guiada.

Duración: 90 minutos.

Viernes | 21:00

Clase de yoga y biodanza con meditación guiada.

Duración: 90 minutos.

Conoce las tarifas de nuestras clases de yoga y meditación en Pontevedra

Conoce las tarifas de nuestras clases de yoga y meditación en Pontevedra

Planes adaptados a tu bolsillo

  • 1 día a la semana
    40€
  • 2 días a la semana
    70€

Puedes combinar cualquiera de los horarios disponibles según lo que mejor se adapte a tu rutina.

Resolvemos tus dudas sobre nuestras sesiones de movimiento consciente

¿Las clases son en grupo o individuales?

Nuestras sesiones se realizan en grupo. Esto permite crear un ambiente de comunidad y apoyo mutuo, compartiendo el proceso de crecimiento personal con personas que buscan el mismo bienestar integral.

¿La biodanza es solo para personas con experiencia en danza?

En absoluto. La biodanza no requiere conocimientos de baile ni coordinación especial. Es un trabajo vivencial y emocional a través del movimiento, abierto a cualquier persona, sin importar su edad o condición física.

¿Las clases están adaptadas a personas con problemas físicos o de salud?

Sí. En Escuela Luz de Luz trabajamos con un enfoque integrador. Si tienes alguna limitación física o condición de salud específica, adaptamos la práctica a tu totalidad para que realices un ejercicio seguro y sanador.

Resolvemos tus dudas sobre nuestras sesiones de movimiento consciente

Recupera tu paz interior con sesiones de yoga y biodanza en Pontevedra

Libera tu cuerpo y alma con nuestras clases semanales. Si buscas un espacio seguro para ser tú mismo, te esperamos en Escuela Luz de Luz. Celebramos tu proceso, tal como te sientas hoy.

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